Tijdens het uitvoeren van yogahoudingen ontwikkel je je vanuit eigen kracht en leer je jezelf beter kennen. Waar zet ik door of waar geef ik op, geef ik mijn grens aan of ga ik door. Met yoga leer je niet alleen met je hoofd (verstand) maar juist ook door je lichaam (gevoel), jezelf te ontdekken. Met yoga oefeningen wordt het concentratievermogen getraind en verhoogd, dit werkt weer positief bij bijvoorbeeld het doen van schoolwerk. Bijkomend voordeel van yoga is dat kinderen die zelfverzekerd zijn, ook een grotere weerbaarheid hebben. Goed begin van de week of juist als mooie afsluiter!
Doelgroep: groep 3 t/m 8
Maximale groepsgrootte: 8 kinderen
Locatie: speelzaal en gymzaal
Deze activiteit bieden wij aan als naschoolse activiteit via de basisscholen in de Zaanstreek. Informeer naar de mogelijkheden op de school van uw kind. Zelf kennismaken met een sportvereniging in Zaanstad? Bekijk het aanbod via kiesjesport.nl
OP AANVRAAG
Scholen die interesse hebben in deze lessenreeks kunnen hierover contact opnemen met b.bindt@sportbedrijfzaanstad.nl. Samen wordt gekeken naar de planning van de reeks en de kosten van deze activiteit.
De openingstijden voor het vrijzwemmen en andere activiteiten vindt u via de activiteitenoverzichten van de zwembaden.
OPENINGSTIJDEN RECEPTIE
| Maandag | 9.00 - 20.30 uur |
| Dinsdag | 9.00 - 20.30 uur |
| Woensdag | 9.00 - 20.30 uur |
| Donderdag | 9.00 - 18.00 uur |
| Vrijdag | 9.00 - 20.30 uur |
| Zaterdag | 9.00 - 14.30 uur |
| Zondag | 10.15 - 12.00 uur |
| Maandag | 7.00 - 21.30 uur |
| Dinsdag | 7.00 - 21.30 uur |
| Woensdag | 7.00 - 21.30 uur |
| Donderdag | 9.00 - 21.30 uur |
| Vrijdag | 7.00 - 21.30 uur |
| Zaterdag | 8.00 - 16.30 uur |
| Zondag | 10.00 - 16.30 uur |
| Maandag | Opening 2017 |
| Dinsdag | " |
| Woensdag | " |
| Donderdag | " |
| Vrijdag | " |
| Zaterdag | " |
| Zondag | " |
Kies uw locatie en bekijk hier de prijzen voor de desbetreffende activiteit.