Menu

SENIORENSPORT

Blijf in beweging!

SENIORENSPORT

Fitte senioren

Blijf fit en ontmoet anderen: verantwoord sporten en bewegen voor senioren

Bewegen is gezond, zeker als u ouder wordt. Het helpt om fit en vitaal te blijven en maakt de kans op blessures en gezondheidsklachten kleiner. Bovendien is sporten niet alleen goed voor uw lichaam, maar ook voor uw sociale contacten. Samen bewegen zorgt voor gezelligheid en nieuwe ontmoetingen!

Voor Senioren heeft team sportstimulering speciale activiteiten:

  • Valpreventie
  • Wandelsport
  • Beweegmakelaar
  • Sociaal en Vitaalclub
  • Senioren Experience

Verantwoord

Het belang van veilig en verantwoord bewegen
Ook als u zich jong en vitaal voelt, is het belangrijk om op een veilige manier te blijven sporten. Daarom bieden wij speciale activiteiten voor senioren aan. Zo blijft u in beweging op een manier die bij u past.

Start vandaag nog met seniorensport!
Wilt u meer bewegen en nieuwe mensen ontmoeten? Bekijk het sport- en beweegaanbod voor senioren en ontdek wat bij u past.

Heeft u vragen of wilt u zich aansluiten? Neem contact op met de beweegmakelaar. Hij helpt u graag verder!

Brian Melis

Manager sportstimulering

Filter
Meerdere locaties

SOCIAAL EN VITAALCLUB

Sport en beweeg club voor senioren in Zaanstad. Kom plezier maken, ontspannen en maak contact.

Lees meer
Zaandam
|
Donderdag

WANDELGROEP

Wandel mee en ontdek de natuur in de wijk!

Lees meer
Zaandam
|
20 maart, 26 juni, 25 september

SEIZOENSWANDELING

De natuurgids van Gezond Natuur Wandelen wandelt mee!

Lees meer
valpreventie

VALPREVENTIE

Doe aan valpreventie en voorkom vallen. Doe de test, volg tips en ga aan de slag.

Lees meer
Zaandam
|
Vrijdag

SPORT JE FIT GROEP

Sportgroep voor volwassen deelnemers die een GLI traject gevolgd hebben.

Lees meer

NIEUWS

Nieuwjaarsduik in Zaangolf

Duik 2026 in, met vrienden en familie in zwembad Zaangolf. Kom vrijdag 2 januari tussen 9 en 10 uur zwemmen.

Lees meer

Duikclinic in Zaangolf

Meld je aan voor de duikclinic in zwembad Zaangolf op maandag 22 december 2025.

Lees meer

Zaanse Winter Experience

In de kerstvakantie zijn er volop activiteiten voor de jeugd! Iedere ochtend en middag is anders. Meld je aan voor de MINI of de SPORT experience of sluit in de middag aan bij sport, cultuur en leefstijl activiteiten.

Lees meer

Nomineer Zaanse sporters

Nomineer sporters, ploegen, coaches en impactmakers voor de Zaanse Sportverkiezingen 2025.

Lees meer

Gewijzigde openingstijden feestdagen

Aangepaste openingstijden zwembaden tijdens de feestdagen: sinterklaasavond, kerst en de jaarwisseling.

Lees meer

KVZ’23 zet zich in voor een veilig en positief sportklimaat

Korfbalvereniging KVZ’23 heeft het Veilig Sportklimaat op orde en de erkenning hiervoor ontvangen. Met positieve energie op en langs het veld stimuleert de vereniging goed gedrag!

Lees meer

Extra groep Aqua Vitaal

Nieuwe lesgroep Aqua Vitaal op dinsdagochtend in De Crommenije.

Lees meer

Zaans Sportcongres 2025

Zaans Sportcongres voor Zaanse sportverenigingen en sportaanbieders. Op 15 oktober in Topsportcentrum De Koog, voor sportverenigingen en ondernemende sportaanbieders in Zaanstad.

Lees meer

DE MAAND AUGUSTUS IS SPELLETJES MAAND

De hele maand augustus staat in het teken van spelletjes in het buitenbad van De Crommenije. Iedere week staan er leuke activiteiten op het programma, met als spectaculaire afsluiting: het Open Kampioenschap bommetje.

Lees meer

Zaanse Zomer Experience

Gratis sport, cultuur & lifestyle aanbod voor jeugd en senioren in de zomervakantie.

Lees meer

Sporting Krommenie trots op erkenning VSK-beleid

Voetbal vereniging Sporting Krommenie erkend voor Veilig Sportklimaat beleid

Lees meer

In De Slag extra zwemlessen zomervakantie

Extra zwemlessen in De Slag, in de zomervakantie. Voor kinderen die zwemmen voor het A-diploma.

Lees meer

Extra zwemlessen zomervakantie

Extra zwemlessen in De Crommenije, tijdens de zomervakantie. Voor kinderen die zwemmen voor het A-diploma.

Lees meer

Nieuwe activiteiten in Zaangolf

Werk aan je balans en evenwicht met de Aqua Sport FloatFit of leer wat je moet doen in uitdagende situaties tijdens Survival zwemles.

Lees meer

Eerste palen geslagen voor nieuw zwembad De Slag

In sportpark Hoornseveld zijn de eerste palen voor het duurzame zwembad De Slag geslagen op 24 april 2025.

Lees meer

Wandel het voorjaar tegemoet: samen genieten van gratis natuurwandelingen in Noord-Holland en Zaanstad

Wandel mee met de GRATIS wandelingen van stichting Gezond Natuur Wandelen of word wandelbegeleider!

Lees meer

Veilig sportklimaat bij Cromtigers

Honk- en softbalvereniging De Cromtigers heeft onlangs het Veilig Sportklimaat-bord ontvangen uit handen van wethouder Sport Gerard Slegers. Deze erkenning onderstreept hun inzet voor een sportomgeving waarin respect en veiligheid centraal staan.​

Lees meer

‘Sporten moet voor iedereen leuk én veilig zijn’

Handbalvereniging Zaanstreek heeft de erkenning voor het Veilig Sportklimaat beleid ontvangen van Wethouder Gerard Slegers. Op 23 maart 2025.

Lees meer

‘Sportvereniging moet veilige haven zijn’

Shisei Karate uit Krommenie ontving (woensdag 27 november 2024) het Veilig Sportklimaat bord uit handen van wethouder Sport Gerard Slegers.

Lees meer

Schaatsclub met Veilig Sportklimaat

Schaatsclub STG Zaanstreek heeft veilig sportklimaat beleid. Tijdens de Zaanse Sportverkiezingen 2024 ontving STG Zaanstreek de erkenning voor het veilig sportklimaat beleid

Lees meer

Dromen waarmaken in Zaanstad

Winnende sporters van de Zaanse Sportverkiezingen 2024.

Lees meer

Tenchishido erkend voor Veilig Sportklimaat beleid

Woensdag 25 september 2024 is Tenchishido erkend voor het Veilig Sportklimaat beleid. De vereniging ontving tijdens een trainingsmoment voor de jeugd, het Veilig Sportklimaatbord.

Lees meer

Gezonde sportkantines in alle Zaanse zwembaden

Zwembaden De Slag, De Crommenije en Zaangolf bieden sinds kort gezonder eten en drinken aan in de sportkantines.

Lees meer
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
Ik meld mij aan voor de nieuwsbrief:(Vereist)
Privacyvoorwaarden(Vereist)