Judo betekent ‘zachte weg’, deze Japanse sport werd ontwikkeld als vechtsport die ongevaarlijk was. Op speciale judomatten leren we vallen, draaien, werpen, rollen, gooien en vooral met elkaar plezier hebben. Judo draait om respect voor de tegenstander en is een goede sociale vaardigheidstraining.
Met karate werk je aan je doorzettingsvermogen en discipline. Deze Japanse vechtkunst, ook wel ‘martial arts’ is een vorm van zelfverdediging. Het betekend letterlijk ‘lege hand’. Kinderen leren de basistechnieken zoals trappen, stoten, werpen en grondtechnieken. Hierbij draait het om fitheid, beheersing en plezier.
Doelgroep: groep 5 t/m 8.
De maximale groepsgrootte is 12 kinderen.
Locatie: gymzaal
Deze activiteit bieden wij aan als naschoolse activiteit via de basisscholen in de Zaanstreek. Informeer naar de mogelijkheden op de school van uw kind. Zelf kennismaken met een sportvereniging in Zaanstad? Bekijk het aanbod via kiesjesport.nl
De openingstijden voor het vrijzwemmen en andere activiteiten vindt u via de activiteitenoverzichten van de zwembaden.
OPENINGSTIJDEN RECEPTIE
| Maandag | 9.00 - 20.30 uur |
| Dinsdag | 9.00 - 20.30 uur |
| Woensdag | 9.00 - 20.30 uur |
| Donderdag | 9.00 - 18.00 uur |
| Vrijdag | 9.00 - 20.30 uur |
| Zaterdag | 9.00 - 14.30 uur |
| Zondag | 10.15 - 12.00 uur |
| Maandag | 7.00 - 21.30 uur |
| Dinsdag | 7.00 - 21.30 uur |
| Woensdag | 7.00 - 21.30 uur |
| Donderdag | 9.00 - 21.30 uur |
| Vrijdag | 7.00 - 21.30 uur |
| Zaterdag | 8.00 - 16.30 uur |
| Zondag | 10.00 - 16.30 uur |
| Maandag | Opening 2017 |
| Dinsdag | " |
| Woensdag | " |
| Donderdag | " |
| Vrijdag | " |
| Zaterdag | " |
| Zondag | " |
Kies uw locatie en bekijk hier de prijzen voor de desbetreffende activiteit.