Bekijk de vacatures
Menu
INSCHRIJVEN

Mail of bel (075-687 15 40) de receptie.

Aqua Fit

Over

Ontdek de mogelijkheden van het lichaam in het water met Aqua Fit. Evenwicht, ademhaling, spierversterking en ontspanning staan centraal in deze les in ondiep water. Op muziek worden diverse oefeningen uitgevoerd gericht op concentratievermogen, het soepel houden van het lichaam en ter verbetering van de conditie. Aqua Fit wordt gegeven in gemengde groepen en groepen alleen voor dames, informeer naar de mogelijkheden.

Deze activiteit is zeer aantrekkelijk voor mensen die actief op eigen tempo samen met anderen willen bewegen.

Tarieven 2025

Kaarttype Tarief Geldigheid
Abonnement* € 88,60 3 maanden, 1x p/w
Abonnement* € 149,60 3 maanden, 2x p/w
Activiteitenkaart Aqua Sport € 103,60 6 maanden/12 lessen
Losse les/Proefles € 10,-
Inschrijfgeld € 17,20
Pas € 6,-
Lestijden Aqua Fit

FAQ OVER AQUA FIT

Staat uw vraag er niet tussen? Neem dan contact met ons op!

Wat is Aqua Fit?

Aqua Fit is een aantrekkelijke groepsles in het water waarbij u op muziek uw conditie, kracht en flexibiliteit verbetert. Het is een complete work-out waarbij u gebruikmaakt van de weerstand van het water.

Hoe ziet een les Aqua Fit eruit?

Tijdens een les van ongeveer 45 minuten voert u verschillende oefeningen uit. Dit alles gebeurt op motiverende muziek onder begeleiding van een ervaren instructeur.

Moet ik kunnen zwemmen om mee te doen aan Aqua Fit?

Nee, zwemmen is niet nodig. De lessen worden gegeven in een ondiep bad waar u kunt staan, zodat iedereen gemakkelijk kan meedoen.

Hoe kan ik me aanmelden voor Aqua Fit?

Mail de receptie van het zwembad, om zeker te zijn van een plekje.

Voor wie is Aqua Fit geschikt?

Aqua Fit is geschikt voor iedereen van 16 jaar en ouder die op een leuke en uitdagende manier wil werken aan een betere conditie. De lessen zijn aan te passen aan verschillende niveaus, zodat zowel beginners als gevorderden kunnen meedoen.

Is Aqua Fit zwaar voor mijn gewrichten?

Nee, het water ondersteunt uw lichaam, waardoor de belasting op de gewrichten minimaal is. Dit maakt Aqua Fit ideaal voor mensen die op een veilige manier willen sporten, bijvoorbeeld na een blessure.

Wat moet ik meenemen naar een les Aqua Fit?

Neem badkleding, een handdoek en eventueel badslippers mee. Het is fijn om na afloop een flesje water bij de hand te hebben om gehydrateerd te blijven.

Wat moet ik doen bij ziekte of verzuim?

Bij verzuim wegens ziekte zijn de eerste twee weken voor eigen rekening. Vanaf de derde week zullen wij de leskaart stopzetten, wat betekent dat alle eventueel verzuimde lessen vanaf dit moment worden vergoed. Bij langdurige ziekte (langer dan twee weken), graag telefonisch of per email de receptie van het zwembad informeren.

Gerelateerde activiteiten

Aqua Pilates

Aqua Pilates is voor iedereen die wil werken aan mobiliteit en flexibiliteit van het lichaam.

Lees meer

Aqua Trim

Aqua Trim is voor zwemmers die van het pure zwemmen houden.

Lees meer

Aqua Bootcamp

Aqua Aerobics is een pittige vorm van Aqua Sport. Doel is de conditie verbeteren en spieren versterken.

Lees meer
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
Ik meld mij aan voor de nieuwsbrief:(Vereist)
Privacyvoorwaarden(Vereist)