ZaansFit
- navigeer snel naar:
Over ZaansFit
Met plezier samen fit worden! Voor kinderen en jongeren die overgewicht hebben en op gezond gewicht willen komen, én hun ouders als ondersteuner daarbij. JOGG-Zaanstad: Gezonde Jeugd, Gezonde Toekomst geeft in samenwerking met Sportbedrijf Zaanstad, gratis cursussen en beweeglessen.
Programma:
Kijk op www.zaansfit.nl voor alle actuele informatie over de cursussen en beweeggroepen.
ZAANSFIT BEWEEGCLUB
Voor wie:
Kinderen (6-12 jaar) die beter willen bewegen en fitter willen worden. Plezier staat voorop! Omdat het voor sommige kinderen best spannend is, mogen ze de eerste keer een vriend(in) mee nemen.
Wat gaan we doen?:
In kleine groepjes komen we elke week samen met de kinderen. We gaan sporten uitproberen en spelletjes doen. We helpen je bij het kiezen van een sportclub om lid van te worden. Sportinstructeurs Gerben of Nick van Sportbedrijf Zaanstad geven de training. Voor de ouders is er twee keer per maand een bijeenkomst met wisselende thema’s. Hierover vertellen we meer bij de start van je kind.
KOSTEN:
De beweeggroepen zijn gratis, met een maximum van 15 weken. De ouders mogen 4 tot 6 keer mee doen met de bijeenkomsten.
ZAANDAM
DAG en TIJD: MAANDAG 15:30-16:30 uur
LOCATIE: Gymzaal Tjotterlaan 4, ZAANDAM
of
DAG en TIJD: DONDERDAG 15:15-16:15 uur
LOCATIE: Gymzaal Klipperstraat 2, ZAANDAM
WORMERVEER
DAG en TIJD: WOENSDAG 16:00-17:00 uur
LOCATIE: Gymzaal De Pionier, WORMERVEER
DOOR: sportinstructeur van Sportbedrijf Zaanstad
NEEM MEE: flesje water
MEER INFORMATIE OP: www.zaansfit.nl
AANMELD FORMULIER BEWEEGGROEP 6-12 JAAR
ZAANSFIT TEENS SPORT & BEWEGEN 11-16 jaar
Wil je fitter worden en op een leuke manier aan de slag met een gezonde leefstijl? Doe dan mee met ZaansFit Teens sport & bewegen! Dit loopt het hele jaar door, behalve de schoolvakanties.
Voor wie:
Jongeren met overgewicht die fitter willen worden. En meer plezier willen krijgen in bewegen en gezonder leven. Voor sommige jongeren is het best spannend. Daarom mag je de eerste keer een vriend(in) mee nemen.
Wat gaan we doen:
Elke week lekker bewegen en sporten uitproberen onder leiding van trainers Gerben (Boys Zaandam), Elisa (Girls Zaandam) en Myrna (Wormerveer/Krommenie). Jullie mogen mee bedenken wat we gaan doen. Zoals boksen, boogschieten, basketbal en nog veel meer. Met muziek! Af en toe sluit er een gasttrainer of coach aan voor de thema’s voeding, slaap, ontspanning en zelfvertrouwen. En …. 2x per jaar hebben we een uitje.
BOYS in Zaandam
DAG en TIJD: MAANDAG 16:30-17:30 uur
LOCATIE: gymzaal Tjotterlaan 4, ZAANDAM
DOOR: Gerben Molenaar van Sportbedrijf Zaanstad
GIRLS in Zaandam
DAG en TIJD: DONDERDAG 16:15-17:15 uur
LOCATIE: Gymzaal Klipperstraat 2, ZAANDAM
DOOR: Elisa Vastenhout, Sportbedrijf Zaanstad
BOYS en GIRLS in Wormerveer/Krommenie
DAG en Tijd: WOENSDAG 16:30-17:30 uur
LOCATIE: gymzaal De Pionier, WORMERVEER
DOOR: Nick Rosmuller van Sportbedrijf Zaanstad
NEEM MEE: flesje water
MEER INFORMATIE OP: www.zaansfit.nl
AANMELDFORMULIER BEWEEGGROEP 11+
